pour 6 environ 300g de poissons (saumon thon , poisson blanc ) chez nous c'est souvent du panga en filet 3oeufs 10 cl de lait 170g de farine 1 sachet de levure chimique 10 cl d'huile sel poivre (chez nous souvent remplacé par un melange 5 baies ) *cuire...

et oui !!! un truc à maitriser d'urgence Ben ,pour les jours ou tu debarques à l'improviste avec l'equipe de hand !!! 1ERE REGLE : avoir TOUJOURS dans son placard des sachets de purée M...line ( oui je sais ce n'est pas le top !!! mais zut parfois dans...

et oui quand on a la flemme et qu'il y en a marre des pates !! et bien il y a les oeufs au nid en tomates tu prends : deux oeufs et deux tomates par personnes sel / poivre / 5 baies en moulins * tu laves (bien evidement ) tes tomates tu leurs coupes un...